Med številnimi znanimi boleznimi največ
pogoste so bolezni mišično-skeletnega sistema, kar je povezano predvsem s telesno neaktivnostjo. Poleg tega so tovrstne težave lastne ne samo starejšim, temveč tudi mladim. Osteohondroza vratne hrbtenice zaseda posebno mesto med patologijami, ki prizadenejo mišično-skeletni sistem. Kaj je ta bolezen? S čim grozi lastniku? Kako se kaže? Ali obstajajo učinkoviti ukrepi za preprečevanje in zdravljenje?
Cervikalna osteohondroza je degenerativno-distrofična progresivna bolezen, ki jo spremlja deformacija medvretenčnih ploščic. Potrebno je takojšnje zdravljenje, da se preprečijo ireverzibilne patološke spremembe. Med različnimi oblikami osteohondroze je cervikalna patologija na drugem mestu, takoj za poškodbami ledveno-križnega dela.
Faze bolezni
Razvoj cervikalne osteohondroze poteka v fazah:
- Prva stopnja. Medvretenčne ploščice se začnejo propadati: v obročastem fibrosu se pojavijo razpoke, disk izgubi svojo trdnost in elastičnost ter postane manjši v višini. Zaradi tega se živčne korenine stisnejo, kar spremlja boleča bolečina.
- Druga stopnja. Uničenje diska se nadaljuje, kar vodi do manjših izpahov vretenc. Boleče občutke se stopnjujejo in postajajo trajne. Lahko se pojavi sindrom padajoče glave, za katerega so značilne močne bolečine, ki silijo glavo v fiksni položaj.
- Tretja stopnja. Obročasti fibrosus je skoraj popolnoma uničen, kar vodi do izrastkov in medvretenčne kile. V tem primeru se bolečina lahko zmanjša, saj ni vira bolečine - hrustančnega tkiva. Toda sindrom bolečine ne izgine popolnoma, saj živčne korenine ostanejo stisnjene. Možna kršitev občutljivosti, pojav glavobola in omotice, slabost, "lumbago" v vratu.
V prvi fazi se bolezen uspešno pozdravi. V drugi in tretji fazi pride do nepopravljivih sprememb. Zato telesa ne bo mogoče popolnoma obnoviti.
Vzroki za patološke spremembe
Vretenca, ki se nahajajo v vratni hrbtenici, so najbolj gibljiva. So majhne in imajo šibke mišice. Ta struktura vretenc prispeva k razvoju degenerativnih motenj. Poleg tega je cervikalna regija nasičena z živci in krvnimi žilami, katerih poškodbe ne povzročajo le neprijetnih simptomov, temveč povzročajo tudi resne zaplete.
Glavni dejavniki, ki vodijo k razvoju cervikalne osteohondroze, so:
- sedeči način življenja;
- dolgotrajno bivanje v istem položaju;
- motnje v presnovi;
- depoziti soli;
- slaba prehrana.
Tveganje za razvoj bolezni se poveča z:
- dedna nagnjenost;
- stara leta;
- poškodba vratu;
- dolgotrajna ali redna hipotermija telesa;
- hormonsko neravnovesje;
- debelost;
- avtoimunske bolezni;
- kronične bolezni mišično-skeletnega sistema.
Simptomi bolezni
Razvoj cervikalne osteohondroze je počasen. Simptomi bolezni so odvisni od tega, koliko vretenc je prizadetih, stopnje poškodbe in prisotnosti stisnjenih živcev.
Glavni simptom patologije je bolečina z različno intenzivnostjo v vratu, ki izžareva zadnji del glave, ušesa, ramena, podlakti, prsni koš. Ojačajo se z obračanjem glave in ob najmanjšem fizičnem naporu.
Poleg bolečine pri cervikalni osteohondrozi:
- pojavijo se glavobol in bolečina v srcu;
- vrtoglavica;
- potemni v očeh;
- roke in noge so otrpli;
- zasliši se tinitus;
- jezik otrpne;
- ostrina vida in sluha sta oslabljena;
- oster zavoj glave povzroči izgubo zavesti;
- obstaja hitra utrujenost;
- motena je koordinacija.
Znanih je več sindromov cervikalne osteohondroze:
- radikularni - stiskanje živčnih končičev vodi do močnih bolečin v vratu, ki sevajo v ramena, podlakti, lopatice in križ;
- srčni - poškodovan je koren prsne mišice ali freničnega živca, kar ima za posledico simptome, ki spominjajo na srčni napad: dolgotrajne bolečine v predelu prsnega koša (ob jemanju nitroglicerina ne izginejo), ki se povečajo z gibanjem in globokim dihanjem;
- vretenčna arterija - utripajoča bolečina se razvije v zatilju in templjih;
- razdražljivo-refleksni - pekoča bolečina se pojavi v predelu vratu, seva v ramena in prsni koš, poslabša pa se pri kašljanju in obračanju glave.
Možni zapleti
Cervikalna osteohondroza lahko telesu znatno škoduje. Še posebej nevarno je, ker deformirani vretenci poškodujejo živčne korenine in krvne žile, ki prenašajo kri v možgane. Zaradi tega možgani ne dobijo potrebne količine kisika in hranil, kar lahko povzroči invalidnost in celo smrt, saj sta srčna aktivnost in dihalna funkcija oslabljeni.
Če ni potrebnega zdravljenja, lahko bolezen privede do različnih zapletov: sindrom vretenčne arterije, izboklina, hernija diska, hrbtenjača, možganska ishemija. Pogosto cervikalna osteohondroza povzroči radikulopatijo. V tem primeru na poškodovanih vretencih nastanejo izrastki, zaradi katerih telo delno ali v celoti izgubi občutljivost in gibljivost.
Toda najbolj nevarno stiskanje hrbtenjače, ki vodi do smrti.
Zato je pomembno pravočasno zdravljenje osteohondroze materničnega vratu, kar bo pomagalo preprečiti številne težave.
Diagnostika
Za določitev diagnoze je bolnik napoten na instrumentalni pregled:
- radiografija;
- dupleksno skeniranje;
- ultrazvočna doplerografija;
- slikanje z računalniško ali magnetno resonanco.
Diagnostični ukrepi bodo zagotovili informacije o lokaciji in obsegu škode.
Prva pomoč
V primeru, da bolnik doživi neznosne bolečine, bodo na pomoč priskočili lajšači bolečin (natrijev metamizol itd. ). Če se bolečine ne morejo znebiti, potem posežejo po nesteroidnih protivnetnih zdravilih (diklofenak, ibuprofen, nimesulid). Vendar jih dolgo ne moremo jemati, saj škodljivo vplivajo na črevesje.
Anestetična mazila z grelnim učinkom in poprov obliž lahko učinkovito lajšajo bolečino.
Če pacientu otrpnejo udi, se priporočajo masaža in posebne vaje, ki aktivirajo krvni obtok.
Pri edemih jemljejo diuretike.
Toda vsi zgoraj navedeni skladi imajo lahko le začasni učinek. Zato obiska zdravnika ne smete odložiti, da preprečite razvoj zapletov.
Metode zdravljenja
Da bi boj proti bolezni lahko kronal z uspehom, je treba:
- lajšanje sindroma bolečine;
- odstranite oteklino;
- obnoviti pretok krvi;
- okrepiti mišični steznik;
- izboljšati prehrano tkiv in zagotoviti njihovo regeneracijo.
Zdravljenje cervikalne osteohondroze mora biti celovito in mora vključevati:
- terapija z zdravili;
- fizioterapija;
- fizioterapevtske vaje;
- metode alternativne in tradicionalne medicine;
- prehrana.
Zdravljenje z zdravili vključuje jemanje:
- protivnetna zdravila - lajšajo vnetja, lajšajo bolečine, aktivirajo krvni obtok;
- mišični relaksanti - lajšajo mišične krče;
- hondroprotektorji - obnavljajo hrustančno tkivo;
- Vitamini skupine B - možni so peroralni in intramuskularni.
Fizioterapevtski postopki imajo učinkovit učinek na osteohondrozo materničnega vratu:
- magnetoterapija;
- elektroforeza;
- vodna terapija;
- parafinska terapija.
Učinkovito pomoč v boju proti bolezni bodo nudile netradicionalne metode (osteopatija, homeopatija, refleksoterapija, hirudoterapija), masaža, manualna terapija in posebne vaje. Spodbujajo krvni obtok, lajšajo mišično napetost, kar blagodejno vpliva na splošno stanje telesa. Vendar se je treba ukvarjati s fizioterapevtskimi vajami pod nadzorom strokovnjaka, sicer lahko dobite nasprotni učinek.
Poleg (vendar ne namesto) zdravljenja z zdravili je priporočljivo uporabljati ljudska zdravila.
3-4 mesece morate slediti strogi dieti:
- zavrnite izdelke, ki vsebujejo holesterol: živalske maščobe, maščobno meso;
- omejiti porabo sladkorja, soli, izdelkov iz moke;
- izključite alkoholne pijače.
Profilaksa
Aktivni življenjski slog in izguba teže sta osrednjega pomena za preventivne ukrepe. Prehrana, ki vsebuje potrebne vitamine in minerale, ni majhnega pomena.
Vzmetnica za spanje naj bo trdna, blazina pa nizka.
Ko delate v sedečem položaju, si vzemite odmore.
Ljudje, ki so nagnjeni k osteohondrozi, morajo občasno obiskati ortopeda.